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¿Tu sombra domina tu vida?

¿Tu sombra domina tu vida?

Luz y sombra son parte de nuestra identidad, reconocer cada aspecto nos ayuda a ubicar nuestras debilidades y fortalezas para iluminar y polarizar los aspectos que hagan falta.

A través de este artículo, haremos un recorrido por diversos aspectos de nuestra sombra y luz ¿te animas a reconocer e integrar cada aspecto en ti?.

RECONOCIENDO NUESTRA LUZ

Todos, en muchos momentos de nuestra vida, nos expresamos a partir de nuestra luz, por ejemplo:

  • Cuando respetamos la individualidad de los demás, sin interferir en sus gustos, aficiones o la manera en la que desarrollan su vida.
  • Cuando tenemos actos solidarios con nuestros semejantes ayudando de corazón.
  • Cuando reconocemos nuestra belleza interior, disfrutamos de nuestra propia compañía, aceptamos quienes y como somos y nos amamos por ello.
  • Cuando aceptamos nuestros errores tanto para uno mismo y ante los demás.
  • Cuando aceptamos nuestra sexualidad, de una manera saludable, viviéndola como una antesala de una verdadera comunicación en la pareja.
  • Cuando cambiamos nuestras dependencias por preferencias. No dependiendo de nada ni de nadie para ser felices, no atando a nada ni a nadie a nosotros… damos libertad para ser libres nosotros también. Amo y dejo ir.
  • Cuando nuestro Creador deja de ser un símbolo para aceptar que todos somos UNO.

RECONOCIENDO NUESTRA SOMBRA

Todos, en muchos momentos de nuestra vida, nos expresamos a partir de nuestra sombra, Por ejemplo:

  • Cuando expresamos juicios severos sin bases (nadie tiene el conocimiento total de la situación ajena).
  • Cuando tengo conflictos con mis semejantes, cuando me peleo con todos.
  • Cuando soy intolerante con los demás y no perdono sus errores, por grandes o pequeños que estos sean.
  • Cuando soy inseguro de mi mismo y necesito de la aprobación de los demás así como de su consejo para tomar decisiones.
  • Cuando me comparo con los demás minimizándome.
  • Cuando voy por la vida ocultando mis pensamientos y emociones como “si no pasara nada” aunque me esté muriendo por dentro.
  • Cuando no acepto la sexualidad como algo natural, no aceptándola, rechazándola o minimizando su función.
  • Cuando no acepto que tengo adicciones, engañándome a mi mismo con frases como “ Soy bebedor social” “Cuando yo quiera, dejo de fumar” “A mi esposo le fascino gorda”.

DE EXTREMO A EXTREMO

La Luz proviene del amor y tiene diferentes manifestaciones como puede ser la paz, la libertad, la bondad, la dignidad, la justicia, la compasión, el servicio, la verdad, el valor, el perdón, etc.

La sombra proviene de la carencia del amor y se manifiesta como miedo, rencor, culpa, falta de autoestima, egoísmo, injusticia, mentira, etc. La sombra es no ver o no reconocer nuestra luz, por ejemplo:

El miedo va en contra del amor porque cuando vivimos en torno a él, manifestamos nuestra falta de confianza en nosotros mismos, en la vida, en Dios y en el proceso de los acontecimientos ¿Cómo podemos decir que amamos a Dios pero no creemos en su poder y en su ayuda? ¿Cómo podemos decir que nos amamos a nosotros mismos y sin embargo el miedo nos paraliza al grado de no avanzar en nuestros proyectos aceptando así condiciones de vida que no deseamos?. El miedo es la mayor manifestación de la carencia de amor, es nuestro más grande obstáculo, es lo que nos impide expresarnos con libertad nuestro Ser. Nos ahogamos, nos reprimimos, odiamos, nos vengamos y nos limitamos en nombre del miedo.

Los extremos pueden representarse de la siguiente manera:

 

CONCEPTOLUZSOMBRA
AmorExpresión del SerChantaje sentimental
LibertadExpresión internaSinónimo de libertinaje
ValorFuerza internaDebilidad interna
PazArmonía integralSometimiento impuesto
BondadDesprendimiento realManipulación
DignidadAlimento del almaAlimento del falso ego
CompasiónSentido de unidadSentido de lástima
JusticiaEquilibrio universalAbuso de poder
VerdadRealidad espiritualComo agresión y escudo
HumildadSencillez del corazónComplejo de inferioridad
SerExpresar aquello que se ESIdentificación con el falso Yo

Reconocer nuestra sombra e iluminarla a través de nuestra luz, marca la diferencia.

Extraído del Curso de Autoconocimiento >>

Acerca del autor
Harumi Puertos
Fundadora de Rutas del AlmaEspecialista en Terapias Alternativas, Cambios Planetarios y Facilitadora en el crecimiento espiritual.

One thought on “¿Tu sombra domina tu vida?

  1. Viviana vanegas - 28 Febrero, 2017 at 11:48 am

    Me encanto este mensaje tan diferente a todos
    Tan humano , tan claro

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