La meditación nos permite establecer contacto consciente con la Presencia Divina. Este contacto constante con nuestra Fuente Espiritual nos permitirá experimentar lo que realmente somos y nos atraerá una gran cantidad de beneficios como:
Descubrir la realidad de la naturaleza espiritual.
Ubicar nuestra vida en un contexto más amplio.
Dar un significado más profundo a nuestra propia vida y a todo lo que nos rodea.
La conciencia experimenta un proceso de despertar espiritual que nos llevará gradualmente al reconocimiento de nuestro origen divino.
Superar el impacto que causan toda clase de sufrimientos, logrando percibir su transitoriedad.
Entender y superar los errores pasados y presentes que se manifiestan en experiencias dolorosas.
Desapego de personas y cosas, evitando la dependencia y sentido de posesión. Amar y disfrutar de las cosas sin sentirnos atados o esclavizados a ellas.
Ubicar toda la vida como una unidad infinita y tomar conciencia de la ilusión de separación, volviéndose más universal, pacífico y respetuoso.
Disfrutar y gozar la belleza de todas las cosas.Surgirá la fuerza del amor incondicional manifestándose hacia todo lo existente a través de la ternura.
Convertirnos en “guerreros” con una gran capacidad de amar y servir a nuestros hermanos.
Aparecerá en nuestra vida los poderes del amor, tales como: la sabiduría, la fe, la armonía, la verdad, la consagración y el perdón.
Se disipará el temor a la muerte y que ésta se convierta simplemente en la transición hacia la casa de Dios.
Nos permitirá entrar en contacto con nuestro Maestro o Guía interno, para después poder contactarnos con los Seres de Luz asignados a nuestro desarrollo espiritual.
Despertar en nosotros el amor universal.Nos ayudará a ejercer mayor control de nosotros mismos, al dirigir conscientemente nuestros pensamientos y emociones.
Nos ayudará a establecer metas trascendentes.
Nos permitirá canalizar la Energía Divina para ayudar a todo ser viviente.
Nos dará la conciencia necesaria para aprender a pedir perdón a los demás, así como saber perdonar.
Nos brindará un sentido profundo de la responsabilidad.
Nos ayudará a ser mas independientes.
El carácter se muestra más apacible y optimista.
Nos brindará mayor capacidad para relacionarnos armoniosamente con otras personas.
Producirá una purificación en el espacio que nos rodea (la energía positiva en la meditación disuelve la energía negativa).
Producirá un campo magnético que atrae hacia el que medite situaciones y personas positivas.
Nos ayudará a afrontar la vida con mayor vitalidad y energía.
Disminuir los tics nerviosos como morderse las uñas o movimientos incontrolados de los dedos, párpados, pies, etc.
Ayudará a eliminar la tristeza y depresión.
Facilitará encontrar soluciones a los problemas.
Tener fortaleza ante las enfermedades.
Producir un descenso en el nivel de estrés.
Desaparecer el insomnio y lograr un mayor descanso durante la noche.
Proteger de toda influencia de energías negativas.
Mejora la concentración.
Equilibra nuestros hemisferios cerebrales.
“Y a medida que te vuelves consciente, empieza a ocurrir un milagro: Muchas cosas que solías hacer antes simplemente desaparecen, tu cuerpo se vuelve más relajado, más armónico, una profunda paz empieza a reinar en tu cuerpo, una música sutil vibra en tu cuerpo”. Osho
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